Kurs „Koordination und Gleichgewicht“

Wird der Körper im Alltag nicht ausreichend und abwechslungsreich gefordert, so wirkt sich dies negativ auf fundamentale Fähigkeiten wie Koordination und Gleichgewicht aus. Daraus resultieren können beispielsweise Stürze. In diesem Angebot sollen Koordination und Gleichgewicht mit Hilfe von Gymnastikbällen, Matten, Seilen und anderen Hilfsmitteln verbessert werden. Natürlich wird auch der Bezug zu alltäglichen Bewegungsabläufen nicht fehlen, denn hierbei trainiert man jeden Tag automatisch mit und der Körper bleibt spielend in Balance.